Förbundsnyheter
Forum
Svara| Aktiviteter denna veckan (21/2 - 27/2) |
|---|
|
Hej, denna veckan blir det en STOR förändring. Efter tisdag går vi över på vår nya hemsida. Denna sida kommer också innehålla alla nyheter och skvaller. Johan kommer dela med sig mer info. Övrig höjdpunkt denna veckan är Årsmöte Tisdag. Se egen inbjudan. Vi håller oss borta från Ursvik och sparar skogen till Sumpnatta 25 mars (som också är UP tävling). Läs noga nedan var aktivieter äger rum och glöm inte att anmäla er om det behövs. Nästa vecka sportlov men vi kommer köra några träningar. Mer info kommer på nya hemsidan. Eftersom ändringar kan komma att ske med kort varsel önskar vi att ni håller er uppdaterade via skvallersidan och hemsidan. Mån 21 feb 19.00 Gympa Ängskolan, Tisd 22 feb Löpträning vid golfängarna. Två grupper. Samling 18.15 motionsgården 19.30 Årsmöte motionsgården (kan även följas via internet) Ons 23 Feb för daglediga Luffarligan Gustavsberg Tors 24 feb Torsdagsträning, denna veckan Hägerstalund. glöm inte pannlampan. 17.30 samling Hägerstalund (gamla värdshuset) eller Ursvik 17.15 om man behöer skjuts. mer info kommer Sön 27 feb Vi rekommenderar Vinterserien som körs från Östermalms IP. Banor mellan 2 och 8km. Startavgift 50 kronor. Restriktionerna lättar men vi får fortsätta vara försiktiga och hålla avstånd. Kom ihåg tvätta händer och absolut inte träna om man känner sig sjuk. Nu kör vi (varsamt)! Ronny Nordgren 20 feb 2022 |
| Svar (4 st) |
|---|
| måndag gympa ängskolan 19.00 Tina leder denna veckan. |
|
Tisdag : ikväll blandat backar och intervaller. samling motionsgården 18.15 eller bron golfängarna 18.20. Det är besvärligt underlag så ta lämpliga skor, gärna dubbat. Vi försöker skynda på lite så att vi hinner till årsmötet. |
|
Stort TACK till alla som kom på vårt årsmöte ikväll. Kul att vi var många. Stort TACK för förtroendet att vara er ordförande i ett år till. Sov gott! :) |
|
torsdagträning denna veckan är löpning på reflexbanan från Hägerstalund. Banan kallas 'Pippi-reflexen' och det kommer vara tydligt varför när ni kommer och springer. Pannlampa och lämpliga skor för att springa i skog. Vi springer i grupper efter förmåga. Samling 17.30 Hägerstalund eller 17.15 Ursvik om man vill ha skjuts. 59.42258075782485, 17.90009101122529 |
Tjäna pengar till föreningen
