Förbundsnyheter
Forum
Svara| Aktiviteter denna veckan (17/10 -23/10) |
|---|
|
Hej, Jättefina resultat av våra ungdomar på Daladubbeln under helgen. SIK i topp i många klasser och framförallt väldigt många som är med. Denna vecka lite av en mellanvecka, men det är nattävling i Haninge på fredag och medeltävling i Enköping på söndag. Anmäl senast idag. Passa också på att anmäla er till Natt KM för hela klubben torsdag 27 oktober. Också dags att anmäla sig till första deltävlingen i Nordcupen lördag 29 oktober. Veckans aktiviteter Måndag 17 Okt 19.00 Gympa Ängskolan Tisdag 18 Okt Löpträning Backe och Intervall grupper samling motionsgården 18.15. Skogskul samling på ängen 18.15 Torsdag 20 Okt Teknik i Ursvik för yngre och äldre. Denna vecka måste man definitivt ta med pannlampa. Samling 17.30. Fredag 21 Okt Haningenatten, anmäl senast söndag 16 Okt. Söndag 23 Okt Enenracet, medel, Enköping. Anmäl senast söndag 16 Okt. Nästa vecka anmäl er till Natt KM 27 okt https://eventor.orientering.se/Events/Show/42988 Nordcupen deltävling 1 29 okt https://eventor.orientering.se/Events/Show/42789 Nu kör vi Bengt Bengt Svensson 16 okt 2022 |
| Svar (3 st) |
|---|
|
till helgen är det också stortävlingar i Strängnäs med Swedish league final. Går nog bra att efteranmäla sig fram till onsdag. |
| Måndag - gympa ikväll 19.00 Ängskolan. Bengt vikarie idag också......... |
|
Tisdag - 18 Oktober Vuxengruppen under ledning av Fredrik. Norska 4-minutersintervaller på varvbana på stora stigar (samma som vi kört förut, start där femman korsar igelbäcken första gången). OBS! Ta med liten pannlampa. Om inte så kommer det inte fungera. Löparskor. Ungdomsgruppen under ledning av Tina. Löpskolning och strjärnkampsintervaller på/nära elljusspåret. OBS! Ta gärna med liten lampa även här. Löparskor. |
Tjäna pengar till föreningen
