Förbundsnyheter
Forum
Svara| Aktiviteter denna veckan (7/11 -13/11) |
|---|
|
Hej, nu är vi tillbaka med en vecka med massor av tävling och träning, det är bara att följa med och vara med på så mycket som möjligt. Speciellt att notera, Ursvik Xtreme night på tisdag, Pampas night r ungdomarna på tisdag , Nordcup på lördag i Väsby och Tullinges novembertävlings lördag och söndag. Veckans aktiviteter Måndag 7 Nov 19.00 Gympa Ängskolan Tisdag 8 Nov Pampas night Karlberg, 5 lag anmälda från SIK (2st HD12, 2st HD14 och 1st HD16). Start 18.30, samling Karlbergs slott 17.30. Lagen kommer imorgon. Ursvik Xtreme night sätt på pannlampan och spring. Start mellan 17-30 och 18.00. Anmäl på plats eller föranmäl via hemsidan. Onsdag 9 Nov Luffarligan, förmiddag, Stadion Torsdag 10 Nov Teknikträning, natt OL Ursvik. OBS, vi kör inte grupperna som under hösten men alla är välkomna och de som behöver får ta med egen skugga. Lördag 12 Nov Nordcup Upplands Väsby Anmäl senast tisdag 8 nov. Vi hoppas alla kan vara med. Behövs skugga så finns det ledare på plats. Novembertävlingarna, Medel, Tumba - ordinarie anmälan idag söndag. Man kan också springa öppen klass. StOF konvent Tullinges klubbstuga. Söndag 13 Nov Novembertävlingarna, Lång, Tumba - ordinarie anmälan idag söndag. Man kan också springa öppen klass. Nästa vecka massor av träning och flera tävlingar: Mareld By Night börjar i Upplands Väsby onsdag 16 nov (anmäl redan 9 nov), Nordcup sprint Attunda 19 nov och långpass. Nu kör vi Bengt Bengt Svensson 6 nov 2022 |
| Svar (5 st) |
|---|
|
Vi skickar följande "trupp" till StOF:s konvent i Tullinge. Jan Kihl, Styrelse Ulf Hansson, Tävlings- och arrangemangsansvarig Cecilia Westström, Juniorledare. Vill du att vi tar med oss någon åsikt/tanke så hör av dig innan lördag. |
|
Torsdag 10/11 - från kl. 17.00 rensar vi i första hand i källaren inför start av ombyggnation. Är det någon som vill rensa och kasta andra saker i huset så går det troligen bra. Vi ska få en kontainer att kasta allt vi vill i utanför gården på torsdag. |
| Måndag - gympa ikväll 19.00 Ängskolan. Tina leder |
|
Tisdag ingen löpträning ikväll Ursvik - Xtreme Night med start mellan 17.30 och 18.00. Välj mellan 4.5, 7.5 och 15 km Pampas night - sprintstafett för ungdomar vid Karlbergs slott. samling 17.30 och start 18.30. Lagen ligger i tråden om Pampas. |
|
Torsdag ikväll erbjuds några olika banor baserade på naturpasskontroller. Ta med pannlampa. Samling 17.30 motionsgården |
Tjäna pengar till föreningen
